분류 전체보기40 암세포 성장을 억제하는 영양가 있는 식품 특정 식품이 암세포를 죽이는 것은 아니라는 점을 기억하는 것이 중요합니다. 그러나 연구에 따르면 다음과 같은 특정 식품은 암세포 성장을 억제하고 암 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 영양소와 화합물이 풍부한 것으로 나타났습니다.항산화제가 풍부한 식품항산화제는 세포 손상을 일으키는 유해한 자유 라디칼로부터 세포를 보호하는 화합물입니다. 일부 연구에 따르면 항산화제가 풍부한 식품은 특정 유형의 암 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 항산화제가 풍부한 식품으로는 다음이 있습니다.과일과 채소:과일과 채소는 비타민 C, 비타민 E, 베타-카로틴과 같은 항산화제가 풍부합니다.녹차:녹차는 항산화제인 폴리페놀이 풍부합니다.커피:커피는 항산화제인 클로로겐산이 풍부합니다.다크 초콜릿:다크 초콜릿은 플라보노이드라.. 2024. 6. 2. 심장 비대증에 좋은 영양가 있는 식품 심장 비대증은 심장이 비정상적으로 비대해지는 상태로 심실이 두꺼워지고 약해집니다. 식단은 심장 비대증 관리에 중요한 역할을 하며, 특정 식품은 심장 건강을 증진하고 증상을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.심혈관 건강에 좋은 식품심혈관 건강에 좋은 식품은 심장 건강을 증진하고 심장 비대증의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있는 영양소를 함유하고 있습니다. 심장 비대증에 좋은 심혈관 건강 식품으로는 다음이 있습니다.과일과 채소:과일과 채소는 항산화제, 비타민, 미네랄이 풍부하여 심장 건강에 필수적입니다. 특히 베리류, 잎이 많은 녹색 채소, 감귤류 과일이 좋습니다.전곡:전곡은 섬유질, 비타민, 미네랄이 풍부하여 심혈관 건강을 증진하는 데 도움이 됩니다. 특히 현미, 귀리, 퀴노아가 좋습니다.지방이 적은 .. 2024. 6. 2. 표적 항암 치료 부작용: 일반적인 부작용, 심각한 부작용, 대처법 표적 항암 치료란?표적 항암 치료는 암 세포의 특정 분자나 단백질을 표적으로 하는 약물입니다. 이러한 약물은 암 세포 성장과 생존을 저해하여 종양 크기를 줄이고 질병 진행을 늦추는 데 사용됩니다.일반적인 표적 항암 치료 부작용표적 항암 치료는 일반적으로 화학 요법과 같은 다른 유형의 암 치료보다 부작용이 적습니다. 그러나 다음과 같은 일반적인 부작용이 나타날 수 있습니다.피부 문제 (발진, 건조함, 가려움증)설사메스꺼움구토피로식욕 부진손발 저림 또는 따끔거림 (말초 신경병증)고혈압이러한 부작용은 일반적으로 경미하며 일시적입니다. 그러나 표적 항암 치료를 과도하게 또는 장기간 사용하면 더 심각한 부작용이 나타날 수 있습니다.심각한 표적 항암 치료 부작용심각한 표적 항암 치료 부작용은 드뭅니다. 그러나 다음.. 2024. 6. 2. 고약 효과: 유형, 작용 메커니즘, 사용법 고약이란?고약은 피부에 바르는 약물로, 국소적으로 작용하여 통증, 염증, 근육 긴장을 완화하는 데 사용됩니다. 고약은 크게 다음과 같은 두 가지 유형으로 나눌 수 있습니다.표면 작용 고약:피부에 바르면 국소적으로 작용하여 통증 수용체를 차단하거나 냉각 또는 가열 효과를 생성합니다.경피 흡수 고약:피부를 통해 흡수되어 몸 전체에 작용하는 약물을 함유하고 있습니다.고약의 작용 메커니즘고약은 다음과 같은 여러 가지 메커니즘을 통해 작동합니다.통증 수용체 차단:일부 고약은 피부의 통증 수용체를 차단하여 통증 신호가 뇌에 전달되는 것을 방지합니다.염증 감소:다른 고약은 염증을 줄이는 데 도움이 되는 성분을 함유하고 있습니다. 이를 통해 통증, 붓기, 발적을 줄일 수 있습니다.근육 이완:일부 고약은 근육을 이완시키.. 2024. 6. 2. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 10 다음